Развитие концентрации внимания (методы освобождения сознания)

Любая информация, которая находится на любом участке пространства, доступна для считывания. Для того, чтобы овладеть техникой обмена информацией с окружающей средой, необходимо освоить технику произвольного освобождения сознания от потока получаемой информации.

Здесь пригодятся знания в технике по развитию концентрации внимания, задействую 5 органов чувств:
 
  1. Обоняние (кончик носа);
  2. Осязание (середина языка);
  3. Слух (корень языка);
  4. Вкус (кончик языка);
  5. Зрение (мягкое небо).

Упражнение – концентрация на  обонянии.
Примите удобную для вас позу. Сейчас постарайтесь почувствовать  кончик своего носа. Не нужно представлять его или думать о нем. Вы должны научиться чувствовать его. Пройдет немного времени и вам удастся почувствовать именно кончик своего носа намного лучше, чем любой другой участок на теле.

Сейчас поймайте это ощущение и держите его, как можно сильнее и дольше. Не думайте больше ни о чем в данную минуту. Прочувствуйте это ощущение, следуйте за всеми его проявлениями. Вам приоткроется дверь в мир, наполненный небывалыми ощущениями, а по истечении нескольких дней практики и тренировки, вы будете ощущать настолько приятный аромат, который не будет поддаваться логичному объяснению и естественными причинами его появления.
 
Днем за днем этот запах будет проявляться еще более сильно, он станет устойчивым и насыщенным. И как результат – вы сможете его вызывать по желанию.
Если продолжать усиленно заниматься данной практикой, у вас может открыться такая способность, как яснообоняние – это способность, которая помогает определять разные запахи всевозможных вещей на расстоянии, когда обоняние обычного человека никак не может уловить аромат предметов на такой большой дистанции. Можно по аналогичной схеме работать и с другими органами чувств.

Когда вы будете сосредотачивать свое внимание на чувстве осязания – у вас будет состояние наслаждения, сравнить можно с наслаждением высоким искусством. Концентрируясь на слухе – со временем услышите самые чарующие мелодии. И этим упражнением  вы начинаете развивать яснослышание.

Вкус – прекрасные ощущения вкуса; работа с чувством зрения – увидите сначала кусочки картин, а потом и целые чудесные пейзажи.  Работа со зрением – это как одна из техник, которая помогает раскрыть ясновидение.

Концентрация в повседневной жизни;